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Heavy Metal Universe is my universe. Different from yours?
常被別人的言行激怒嗎? "別為小事抓狂" 書中提供了非常有效的因應之道。
那就是-變成人類學家。
所謂變成人類學家，就是對於別人截然不同的生活方式、行為及言語感到有興趣且不帶任何批判色彩，純屬觀察。
當你常實行這項練習，你會節省很多批判的力氣，且會無形中變得更有耐心
你會告訴自己 "這是他的世界觀觀看事物的方法，真有意思"
有人喜歡常旅行，不就是因為對於異鄉的風土民情有興趣嗎?若異國人的思想、價值觀、生活習慣等等都跟我們一樣的話，我們會大失所望。
當我們理所當然地認為每個人對於同一個刺激的反應都會不同時，我們對自己與別人的同情心就會大幅提升。反之則會增加衝突。
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